Desafios

Esta semana foi especialmente desafiante. Posso vos dizer que todos os desafios (positivos ou menos positivos) mereceram uma reflexão consciente.

Comecei a semana a bater com o carro e a sentir-me a pior pessoa do mundo e terminei a semana zangada comigo mesmo porque perdi a paciência com os "meus meninos" e gritei, não fui de todo congruente. Foi então que parei, respirei e fiz algumas perguntas poderosas!

O que é que está acontecer agora?

Qual é a minha intenção?

Como eu quero sentir?

O que é que isto significa?

O que faria aqui o amor?

O que é que aprendi com isto?

O que estava a acontecer era um turbilhão de sentimentos que me provocaram um desalinhamento total. Ao alinhar-me com a minha intenção pude voltar a sentir-me livre da culpa e de julgamentos (do auto julgamento e do julgamento dos outros). Comecei a sentir-me leve. Estes desafios mostraram-me alguns sinais. Sinais de que tenho de cuidar mais de mim, que tenho de parar e respirar mais vezes para que estas situações não voltem a acontecer. O amor? O amor trouxe-me a autocompaixão. Ao sentir autocompaixão por mim, abraçar-me e deixar ir. Tudo começou a fluir. Aprendi que reconhecer a minha vulnerabilidade, as minhas fragilidades e tratá-las com compaixão faz com que seja mais consciente neste caminho da Parentalidade Consciente. Entretanto, descobri que estou rodeada das melhores pessoas e descobri que tenho todos os recursos dentro de mim para mudar a minha história.

Sou perfeita na minha imperfeição!